NOT KNOWN FACTS ABOUT DIALOGO INTERNO NEGATIVO

Las emociones y los pensamientos tienen una gran influencia sobre nuestras conductas y toma de decisiones. Por ejemplo sentir miedo es completamente usual, ya que es una emoción que nos ayuda a desarrollar un sentido de alerta e impulsa la supervivencia.Nuestros patrones de diálogo interno son con demasiada frecuencia negativos: nos enfocamos en